ZUM Shop

Depression – Wege, um das Tief zu vermeiden

Depressionen haben viele Gesichter – und eine Gemeinsamkeit. Sie können durch einen achtsamen Umgang mit der mentalen und körperlichen Gesundheit vielfach verhindert werden.

More

Less

 14.90

Zusätzliche Information

Gewicht 0.135 kg

Beschreibung

Dieser Ratgeber zeigt Wege der Prävention und der Bewältigung eines depressiven Tiefs auf. Einfühlsame und praxisnahe Tipps begleiten bei einem bewussten Umdenken in Job und Alltag, sorgen so für eine deutliche Reduzierung der Stressfaktoren. Mit der detaillierten Beschreibung der Depression kann auf erste Warnzeichen richtig reagiert werden und auch eine Abgrenzung zu anderen „Überlastungs-Krankheiten“ erfolgen.

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen

Schreibe die erste Bewertung zu “Depression – Wege, um das Tief zu vermeiden”

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.