Coaching mentale sportivo
Per Pinpoint eccellenza
A competizioni sportive, è importante essere in grado di ottenere le massime prestazioni al punto. La forza mentale e la motivazione sono la differenziazione principale e fattori di successo quando l’allenamento fisico e ottimizzazione del materiale sono spinti ai limiti. A questo si aggiunge una preparazione efficace per una competizione.
Nel coaching, si impara rapidamente le tecniche su come si
- aumentare le loro prestazioni atletiche attraverso la formazione mentale
- recuperare il 100% del vostro potere di sicurezza ottimale in concorso
- portare nel vostro stato mentale ottimale e rimanere lì
- Sciogliere pressione interna, una paura del fallimento e blocchi
- Ogni volta che te motivare in modo efficace
Il nostro compito è quello di analizzare gli sport di formazione mentale, che si conficcò potenziale non sfruttato in atleti e come si possono sviluppare queste in modo ottimale per migliorare le prestazioni e l’utilizzo. Attraverso la nostra lunga esperienza nelle competizioni sportive, sappiamo quello che ci vuole. Ci affidiamo a metodi collaudati che funzionano veloce, efficace e sostenibile.
Oltre alla preparazione fisica una varietà di abilità mentali oltre il successo a lungo termine nello sport professionistico deciderà. capacità critiche, per esempio,
- aspettative resistere
- sviluppare resistenza distrazione
- Concentrazione e orientamento all’azione durante l’esercizio fisico e lo stress
- chiarire – perché chiarezza è potere
- vittorie manifistieren in testa
- La motivazione per l’allenamento / competizione
- Nervoso prima / durante la competizione
- Paralizzato con / in concorso
- Concentrazione al momento giusto
- Energia e potenza su richiesta
- capacità di resistenza
- Il recupero tra le interruzioni della concorrenza
- evitare di essere distratti da influenze esterne
- resistere ad alte prestazioni di pressione / aspettativa
- Per l’apprendimento di un movimento, di una tecnica
- Per relearning una vecchia tecnologia (o movimento) in una nuova,
- o riparare un’arte difettosa.
- Che mette via un errore o la sconfitta
- La pace interiore e la concentrazione durante la competizione
- Muscolo di formazione attraverso la formazione mentale
- la riabilitazione dopo l’infortunio Rapid
Soprattutto in atleti competitivi sono anche il trattamento di successo di fallimenti e eliminare gli sbarramenti temi centrali nella vita a cui siamo particolarmente specializzati.
Riteniamo che il successo come un sistema olistico di fisico e la psiche dell’uomo. Integrato nella routine di allenamento, sosteniamo atleti professionisti attraverso la formazione mirata mentale è quello di raggiungere il loro pieno prestazioni ottimali, utilizzare e sicuro recuperare. Il nostro lavoro quotidiano dimostra che lavorare con un allenatore mentale consente un notevole aumento delle prestazioni e una performance molto più coerente e previene le malattie, il fallimento e la depressione nelle competizioni sportive. Allenamento mentale rafforza anche la sovranità mentale e la salute degli atleti e dà loro una nuova opportunità di avere successo con pressione interna e pensieri negativi come la paura (spesso una paura del fallimento o di paura del futuro) affare. I nostri clienti ricevono suggerimenti concreti ed esercizi, come influenzano la loro condizione mentale, in modo che possano ottenere risultati migliori e più coerenti nello sport allenamento mentale.
uno che sarà di maggior successo, che sa esattamente quello che vuole, che crede più intensa di raggiungerla e nega la concorrenza nel miglior stato mentale.