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Burnout – wenn das Feuer erloschen ist

Immer mehr und immer jüngere Menschen sind vom Burnout-Syndrom betroffen bzw. leiden bereits längere Zeit darunter. Die Diagnose ist besonders schwierig, da ein Burnout-Syndrom oft lange Zeit nicht erkannt wird und fälschlicherweise nur die Einzelsymptome behandelt werden.

Durch einfache Techniken helfen wir, die Ursachen für das Burnout-Syndrom zu erkunden. Diese liegen meist in der weiten Vergangenheit zurück und auf den ersten Blick kann gar keine direkte Verbindung zwischen dem Ereignis und dem Ausgebranntsein hergestellt werden. Gemeinsam sind jedoch die Ursachen festzumachen und die emotionale Bindung an Ängste und Blockaden, die sich oft auch körperlich auswirken kann, zu lösen. Durch eine Neustrukturierung in der Gegenwart kann die Zukunft anders und nach eigenen Vorstellungen gestaltet werden.

„Burnout beginnt, wenn durch Einsatz persönlicher Ressourcen mehr ausgegeben wird, als durch Erholung wieder hereinzubringen ist.“

Unsere Hilfe für Burnout-Betroffene besteht in einem Coaching als Bestandteil des Mentaltrainings – Mentalcoachings und umfasst die Unterstützung und Prävention auf rationaler und emotionaler Ebene, ohne jedoch medizinisch einzugreifen

Wir begleiten und unterstützen Sie dabei, das Ruder Ihres Lebens wieder in die eigenen Hände zu nehmen und den Kurs selbst zu bestimmen.

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